Verschiedene

Ob bei Personen mit motorischen Einschränkungen, ADHS oder auch für Parkinson Patienten. Der k3-x^® kann für unterschiedlichste Anwendungen unterstützend eingesetzt werden. Denn am k3-x^® bestimmt allein der Trainierende, wie intensiv er trainieren möchte.

Das Gerät lässt sich darüberhinaus so einsetzten, das nicht nur einfachste Übungen durchgeführt werden können, sondern das der Trainierende nur durch seine Bewegungsabfolge die Intensität steigern kann, ohne das am Gerät Einstellungen vorgenommen werden müssen.

Der k3-x^® arbeitet auf mehreren Ebenen gleichzeitig: Er fördert Konzentration, Koordination, Kondition und Reaktion. Arme und Beine werden gleichzeitig trainiert, die Sinne Hören und Sehen werden mit einbezogen und auch der Rücken und das allgemeine Körpergefühl werden gestärkt. Sie werden überrascht sein, wie sich Ihr Reaktionsvermögen schon nach kurzer Zeit merklich verbessert, die Bewegungsabfolgen fließender werden und sich die visuelle Wahrnehmung bei regelmäßigem Training kontinuierlich erhöht.

Durch die Kombination aus körperlicher und geistiger Anregung wird zusätzlich das Gehirn stimuliert und Sie fühlen sich nach dem Training aufnahmefähiger und frischer.

Daher bietet der k3-x^® auch Seminarteilnehmern die Möglichkeit einer aktiven Pausengestaltung, um wieder erfrischt und aufnahmefähiger in den Unterricht gehen zu können. Die Trainingsintervalle betragen in der Regel nur 1-2 Minuten und sollten 2-4 Mal durchlaufen werden. Also auch ein Überschaubarer Zeitaufwand. Ein weiterer Vorteil: Sie benötigen keine Sportkleidung.!

 
k3-x^® .....das Trainingsgerät